Saúde

Tomar um copo de suco de beterraba e pepino todos os dias vai ajudar a aumentar sua resistência e proporcionar mais energia. A beterraba é um alimento muito presente […]

Esta receita é feita com três ingredientes naturais muito benéficos para quem quer emagrecer. Já imaginou se tivesse um “pozinho” em forma de alimento para […]

Se você tem dificuldade de emagrecer ou quer perder peso mais rápido, vale a pena tomar o chá de louro com canela. O chá de […]

Todos os ingredientes deste suco possuem propriedades expectorantes e antioxidantes que ajudam a limpar os pulmões. Os pulmões são dois órgãos localizados dentro da caixa […]

Quem deseja perder peso de maneira saudável não pode deixar de incluir esta vitamina saborosa e nutritiva na sua dieta. Cada vez mais as pessoas […]

Se você quer dormir tranquilo, evite consumir chá de gengibre durante a noite. Essa planta ajuda a queimar mais calorias, acelerando o metabolismo. Se você […]

A canela é utilizada em muitos tipos de comidas, como tempero. Mas, também pode ser utilizada para se fazer chá ou até mesmo tinta. O […]

Este chá é uma fonte segura para elevar a imunidade de forma rápida e segura. Um organismo saudável é sinal de um sistema imunológico fortalecido, […]

Este tempero natural vai deixar suas refeições muito saborosas e até o sal você vai poder reduzir sensivelmente. Durante a correria diária, é comum as […]

Com o consumo regular do suco de cenoura com abacate, podemos obter benefícios incrívei que muitas pessoas desconhecem. Se você sente que sua visão está […]

A dieta dos sucos detox fará você emagrecer rápido e até ficar mais saudável. Se você quer perder peso de maneira saudável e rápida, investir na dieta […]

Um dos principais problemas de uma dieta sem carne é a quantidade (bem menor) de proteína e especialmente o ferro que consumimos. Mas saiba que […]

O limão é sem dúvida é uma das frutas mais usadas e apreciadas pelos fãs da medicina natural. Mas ainda hoje, com tanta informação disponível […]

Sabemos que existem frutas que fazem verdadeiros milagres quando consumidas regularmente. São verdadeiros presentes do Criador para nós. Essas frutas especias têm forte ação depurativa, […]

Certamente você já sentiu um forte cansaço emocional em algum momento da sua vida. A exaustão aparece quando há um excesso de sobrecarga e de […]

O brócolis é conhecido por ter pouquíssimas calorias, um alto teor de vitaminas e nutrientes, como vitaminas B, C, K e A, fibras, folatos, potássio, […]